Chính 3 điều này khiến ù tai nghiêm trọng hơn

Chính 3 điều này khiến ù tai nghiêm trọng hơn

Đăng lúc: 12/05/2017 - 10:14
Hữu Bằng
Hữu Bằng



Có nhiều nguyên nhân gây ra ù tai, nhưng 3 điều dưới đây chính là những yếu tố khiến chứng bệnh này ngày càng nghiêm trọng hơn theo thời gian.

1.     Stress và lo âu

Căng thẳng (stress) khiến chứng ù tai trở nên tệ hơn, vì thế, hãy cố gắng giữ mức độ căng thẳng và lo lắng của bạn ở mức thấp. Bạn có thể kiểm soát stress bằng các kỹ thuật thư giãn như: tập thở, tập yoga, tập thiền định…

2.     Đồ uống có cồn và caffeine

Vào bạn đêm, bạn cần tránh những loại đồ uống có cồn như rượu, bia và caffeine… bởi chúng có thể khiến đồng hồ sinh học của bạn bị xáo trộn, gây căng thẳng, khiến bệnh nặng hơn.

3.     Mất ngủ khiến ù tai càng nghiêm trọng

Một nghiên cứu của Bệnh viện Henry Ford tại Detroit, Mỹ cho thấy, những bệnh nhân ù tai bị mất ngủ thì khả năng chịu đựng các triệu chứng của bệnh sẽ kém hơn bởi thiếu ngủ khiến họ dễ bị căng thăng tâm lý.

Trong nghiên cứu này, nhóm tác giả đã tiến hành một nghiên cứu hồi cứu (nghiên cứu tìm hiểu các yếu tố nguy cơ trong quá khứ của đối tượng) trên 117 bệnh nhân, được điều trị từ năm 2009 đến năm 2011 tại bệnh viện Henry Ford.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, bệnh nhân bị mất ngủ càng nhiều, sẽ càng có các triệu chứng nghiêm trọng hơn.

 Mất ngủ càng nhiều thì ù tai càng nghiêm trọng

Mất ngủ càng nhiều thì ù tai càng nghiêm trọng

Cải thiện ù tai bằng sản phẩm nguồn gốc thảo dược thiên nhiên

Những yếu tố được liệt kê trên đây không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn tác động đến khả năng chịu đựng chứng ù tai. Do vậy, ngoài tìm các biện pháp để có một giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn, giảm stress, lo âu, hạn chế các chất kích thích thì việc giảm tiếng ù trong tai cũng rất cần thiết.

Ở Việt Nam, hiện nay, xu hướng sử dụng sản phẩm thảo dược, điển hình như thực phẩm chức năng Kim Thính ngày càng được ưa chuộng. Với thành phần chính từ cây cối xay cùng các loại thảo dược quý như câu kỷ tử, thục địa, đan sâu, vảy ốc, bổ cốt toái… Kim Thính giúp giảm bớt ù tai, điếc tai, hỗ trợ điều trị viêm tai, suy giảm thính lực và các bệnh về tai khác.

Nhiều trường hợp bị ù tai, điếc tai đã sử dụng Kim Thính và cho hiệu quả rất tốt. Trường hợp trong video dưới đây là một điển hình:

Thư giãn bằng cách tập yoga, thiền định, tập thở, hạn chế sử dụng cà phê, rượu, bia… và sử dụng Kim Thính thường xuyên sẽ giúp bạn giảm bớt chứng ù tai và có một giấc ngủ ngon hơn.

Hữu Bằng


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Chia sẻ:
Đánh giá:
Bình chọn: 0/5 - 0 lượt bình chọn

Các bài liên quan
    Tôi đã chiến thắng ù tai một cách khó tin
    Tôi đã chiến thắng ù tai một cách khó tin
    Glenn Schweitzer – một doanh nhân, một blogger tại Rewern Tinnitus mind over meniere's sẽ chia sẻ với chúng ta cách mà anh đã loại bỏ hoàn toàn ù tai. Hành trình chiến thắng chứng bệnh này của Glenn Schweitzer chắc chắn sẽ mang lại cho bạn nhiều cảm hứng. Chúng ta có thể học ...
    5 bệnh lý ở nữ giới có thể gây mất thính lực
    5 bệnh lý ở nữ giới có thể gây mất thính lực
    Dù nam giới có nguy cơ bị mất thính lực gấp đôi so với phụ nữ. Nhưng một số vấn đề sức khỏe dưới đây cũng khiến nữ giới phải đối mặt với tình trạng này. 5 bệnh ở nữ giới liên quan tới mất thính lực 1. Bệnh tim Theo Hiệp hội Tim mạch ...
    Chị Huệ đã thoát khỏi ù tai, điếc tai chỉ sau 2 tuần
    Chị Huệ đã thoát khỏi ù tai, điếc tai chỉ sau 2 tuần
    Mang trong mình nhiều bệnh, chị Trần Thị Huệ (trú tại tổ 2, cụm 1, thị trấn A Lưới, huyện A Lưới, tỉnh Thừa Thiên - Huế) phải uống nhiều thuốc tây y, khiến chị mắc thêm bệnh mới đó là ù tai, điếc tai. Trong lúc đang hoang mang vì sức khỏe của mình, tình cờ ...
    Cảnh báo: Thính lực bị đe dọa tại giải đua xe NASCAR
    Cảnh báo: Thính lực bị đe dọa tại giải đua xe NASCAR
    Nghiên cứu sâu rộng về giải đua xe tốc độ NASCAR (Mỹ) cho thấy, mức độ tiếng ồn tại đây cao hơn tiếng ồn nghề nghiệp cho phép lên tới 900 lần. Các nhà nghiên cứu cảnh báo, những người tham gia hoặc người xem có thể bị suy giảm thính lực và ù tai. ...
    7 điều người mất thính lực muốn nói khi điều trị bệnh
    7 điều người mất thính lực muốn nói khi điều trị bệnh
    Kiểm soát được tình trạng mất thính lực là bước tiến quan trọng trong cuộc sống của bất kỳ ai. Và điều đó cũng truyền cảm hứng cũng như động lực cho người khác. Dưới đây là 7 điều người đã chữa trị chứng bệnh này muốn nói với tất cả mọi người. “Tiếng lòng” ...
  • avatar
    Đặng Ngọc vui Gửi lúc 17:15 - 12/11/17
    Toi bi chan thuong do dien duc tu nam 200708 đèn toi di mo cung nhieu lan rui ma ko hét u tai Bền phai
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn! Nếu chấn thương khiến thần kinh thính giác của bạn bị tổn thương, ù tai, kèm theo nghe kém thì bạn nên sử dụng sản phẩm Kim Thính để cải thiện bệnh của mình. Kim Thính sẽ giúp kích thích và tăng cường chức năng thần kinh tai, từ dó, giúp giảm ù trong tai và tăng cường thính lực hiệu quả. Với liệu trình sử dụng là từ 3 - 6 tháng bạn nhé! Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Phung huyen Gửi lúc 22:25 - 26/10/17
    Tôi bị ù tai trái 8 năm. Đã dùng 1 đợt kim thính 2 tháng vẫn k cải thiện thì có nên dùng tiếp k
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn! Ù tai là một triệu chứng của một bệnh lý nào đó: tuổi tác, chấn thương, tiếp xúc với tiếng ồn lớn... Việc sử dụng sản phẩm Kim Thính là rất tốt cho tình trạng nghe kém, ù tai của bạn vì Kim Thính có tác dụng tăng cường thính lực, giảm các tình trạng ù tai, tăng cường sức khỏe đôi tai, phòng ngừa suy giảm thính lực. Sản phẩm Kim Thính là dạng đông dược tác dụng chậm hấp thu từ từ, không nói được chính xác là bao lâu có hiệu quả, hiệu quả của sản phảm còn phụ thuộc vào tình trạng bệnh, mức độ bệnh và khả năng hấp thụ thuốc của người bệnh. Để có hiểu quả tốt nhất bạn nên kiên trì dùng ít nhất là 3 tháng, Kim Thính được bào chế từ thiên nhiên nên rất an toàn không gây tác dụng phụ có thể dùng lâu dài. Chúc bạn mau khỏe.
  • avatar
    Phan an Gửi lúc 11:23 - 05/08/17
    Toi da mo tai 2 lan nhung suc nghe van chua cai thien. Toi co dung san pham nay duoc khong?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn! Trường hợp của bạn sử dụng sản phẩm Kim Thính được. Kim Thính với các thành phần hoàn toàn thiên nhiên có tác dụng tăng cường tuần hoàn tai trong, kích thích thần kinh thính giác hoạt động tốt, từ đó, giúp tăng cường thính lực hiệu quả, giảm viêm tai tái phát. Bạn nên dùng từ 3 - 6 tháng để có kết quả tốt nhất bạn nhé! Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    nguyen phiet Gửi lúc 07:38 - 04/08/17
    Tôi cần tư vấn
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn! Bạn vui lòng để lại sđt hoặc câu hỏi để được tư vấn bạn nhé! Chúc bạn sức khỏe!
QUẢNG CÁO